Las cosas han cambiado, y muy rápido. Apenas nos estamos dando cuenta: nuestra realidad es muy diferente a la de hace solo un par de meses, y no sabemos cuánto puede llegar a durar esta pandemia que está afectando nuestro modo de vivir. El COVID-19 nos ha empujado a...
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Una conciencia saludable es posible
El mundo se rige por leyes, leyes físicas y universales. Y el cuerpo humano no es la excepción: el cuerpo se rige por la ley de la necesidad. Necesita cubrir sus necesidades básicas o fundamentales, tales como hidratarse, oxigenarse y alimentarse, para poder obtener...
Propósitos de año nuevo: tu salud, tu prioridad
Despedidas de año. Cese de actividades. Fiestas, reuniones, regalos. El fin del 2019 empieza a sentirse poco a poco y esto, quiérase o no, nos afecta de algún modo. Sea con melancolía o con satisfacción, vamos a mirar en retrospectiva y encontrar momentos que nos...
Cambiá tu alimentación para cambiar tu vida
Ya lo decía Hipócrates: que la comida sea tu alimento y el alimento tu medicina. ¿Somos conscientes de ello? ¿Tomamos conciencia de que somos lo que comemos? Y a la vez comemos lo que somos. ¿Nos damos cuenta que el cuerpo se mueve con energía que proviene del sol,...
Qué es la flora intestinal y cómo impacta en nuestra salud
La flora intestinal, también llamada microbiota, es un conjunto de microorganismos que viven en nuestro intestino. Está compuesta por aproximadamente cien billones de bacterias beneficiosas, de las cuales el 95% vive en el colón. El ecosistema microbiano del intestino...
Qué es la Candidiasis y cómo tratarla naturalmente
La candidiasis es una infección fúngica que puede estar provocada por diferentes tipos de cándidas, pero la más común es la Cándida Albicans. La Cándida albicans es una levadura (hongo) que se encuentra presente en nuestro tracto gastrointestinal, así como en la...